タイ永住生活

昨日は、疲れた。。

本当に・・・・疲れた。

昨日の距離は100km。。
※過去、最長ロングライドは140km。。


前日、体調が優れないので、当日の体調次第で
参加を決めることにした。。

朝、目覚めると絶好調。。だが、ここで無理すると
後で、泣きを見るので、とりあえず距離を100kmとして
走ることにした。

サイクルコンピューターの数字

高低差352メートル

距離103.75km

カロリー消費　3286


昨晩、ブログをアップしようとしたが、ｚｚｚｚｚ（－－

体重も64kg台になった。

今、思うと何も考えず。ヒタスラ帰省本能のみで、
シャコシャコ。。

ストレス解消してるようだ。。