タイ永住生活

  

先週の金曜日に夕食後、２回クシャミをした。
その２回目のクシャミで舌を噛んでしまった。

あって（←あっ、痛いと言ったと思うが舌を噛んだので）

当然のように出血。

その傷が、口内炎となったようだ。

白いクレーターが。。。

しゃべるのも躊躇するくらい傷が歯に触る。。痛い。

もともと口内炎はできやすいので、ビタミンB１Ｂ２など、
口内炎対策のサプリを飲んでいたが、出来てしまった。


口内炎に塗る薬をつけているが、約１週間は食事も

苦労することになる。

昨日もほとんど食べれない状態。。

やれやれ。。